カウンセリングの豆知識 [摂食障害]
昨日受けてきたカウンセリング
やっぱ・・・・
規則正しいカウンセラー
「うんうん、そうですね~
あなたは今○○なんですね~」
○○私が話した内容
ピアカウンセラーを習ったので
一通りカウンセラーの返事の言葉と答え方は知っているし
今回もそれを踏まえて納得したうえでうけたつもり
(;´Д`)× ダァメ!ダァメ!だ
自分を掘り出して過去を掘り返して
だんだん頭が重くって頭痛が・・・・
それでも
はつつく
つついてないと何をしていいのか分からないんです
何を
散らかった部屋×数部屋
私の掃除すべき荷物は大量にある~
悩むといつもそこへ目が行き
その荷物を自分ごと焼却場へ持って行きたくなる気分()
でも体が動きません
やりだすと全てごみ袋へ入れればいい話
それが出来ない
片づけられない女そのものです
また母にこの気分を相談
答えはいつもの通り
何もしないくていいから~
後から一緒にやろ~
やった~出来たためしないだろ
でも1人でではしたくないんです
やりたいことも口ばかりでやらない
我慢できるに我慢しない
努力が足りない・・・・
あ・・・またマイナスが・・・・・
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